-
1、 Fordele ved udendørs løb 1. Mobiliser flere muskler til at deltage Udendørs løb er sværere end løbebåndsløb, og flere muskelgrupper skal mobiliseres for at deltage i operationen.Løb er en meget kompleks sammensat sport.Først og fremmest skal du mobilisere benet og...Læs mere»
-
Alle ting i verden, der kræver vedvarende indsats for at være vidne til resultater, er svære at overholde.Fitness er selvfølgelig, der er mange ting i livet, såsom at lære musikinstrumenter, lave keramik og så videre.Hvorfor er det så svært at holde sig i form?Mange mennesker siger, at de ikke har tid, mange...Læs mere»
-
For nylig udgav AI medierådgivning undersøgelsen og forskningsrapporten om markedsstatus og forbrugstrend for Kinas Gym-industri i 2021, som analyserede udviklingspotentialet og brugerportrætterne af Kinas Gym-industri.Rapporten viser, at mere end 60 % af fitnesscentrets ulemper...Læs mere»
-
I rapporten om det globale interaktive fitnessmarked udgivet af technavio, et internationalt anerkendt markedsundersøgelses- og konsulentfirma, i midten af april 2021, forudsiges det, at det globale interaktive fitnessmarked vil vokse med 4,81 milliarder USD fra 2020 til 2024 med et gennemsnitligt årlig c...Læs mere»
-
1、 Fysisk kondition overstiger 90% af mennesker omkring dig Hvis du kan løbe en time hver dag, Bliv ved med at løbe i et år, Fysisk kondition vil overstige 90% af mennesker omkring dig, Du behøver ikke bekymre dig om at gå op ad trapper når elevatoren er slukket, er det ikke længere svært at m...Læs mere»
-
Talje- og mavestyrke har også en moderigtig titel, som er kernestyrke.Faktisk, fordi taljen og maven er tæt på midten af vores krop, kaldes det kerne.Derfor er kerne kun et positionsbegreb her og repræsenterer ikke graden af betydning.1、 Taljen og maven ...Læs mere»
-
Global COVID-19 spreder sig og udvikler sig stadig mange steder."Bekæmpelse af globalisering" har forværret handelens drejninger.Kinas eksport af sports- og fitnessudstyr viser også nogle ændringer, der adskiller sig fra tidligere år.Tage løbebåndet som et eksempel, fra Ma...Læs mere»
-
Der er to slags motion.Den ene er aerob træning, såsom løb, svømning, cykling osv. standarden er puls.Mængden af træning med en puls på 150 slag/min er aerob træning, for på dette tidspunkt kan blodet levere tilstrækkelig ilt til myokardiet;Derfor...Læs mere»
-
Som de to klassiske aerobic-udstyr i fitnessudstyrsindustrien, kan løbebånd og ellipsemaskine siges at være det bedste valg til aerob træning, så hvad er mere velegnet til vægttab?1. Elliptisk maskine: den hører til hele kroppens bevægelse og har lidt skade på knæleddet...Læs mere»
-
Løbebånd er almindeligt fitnessudstyr til hjem og fitnesscentre, men vidste du det?Den første brug af løbebåndet var faktisk en torturanordning for fanger, som blev opfundet af briterne.Tiden går tilbage til begyndelsen af det 19. århundrede, hvor den industrielle revolution opstod.Samtidig...Læs mere»
-
Fitness løbebånd er en erstatning for udendørs træningsudstyr.Det bruges hovedsageligt af venner, der normalt har for lidt tid eller er ubelejlige til at gå ud.Der er også fitness-løbebånd i mange fitnesscentre.Efterhånden som folks bevidsthed om træning øges, kommer vi i kontakt...Læs mere»
